Esta fue la insana cantidad de peso que perdió Christian Bale para El maquinista con una dieta peligrosa
Los cambios físicos de actores para interpretar sus papeles han sido una parte esencial de una cantidad impensable de películas, algunos han sido más drásticos que otros, pero sin duda, uno de los más impactantes ha sido el que llevó a cabo Christian Bale para su película de 2004, El Maquinista.Bale, después de una serie de películas con las que se había sentido personalmente insatisfecho, se tomó un tiempo antes de regresar con su thriller de 2004 con un personaje que sufre de insomnio crónico. Y si bien la interpretación del actor en la película fue extraordinaria, lo que más sorprendió fue su transformación física, con una apariencia que desafía cualquier creencia. Especialmente cuando presentó problemas con Batman Begings debido a ser demasiado grande.¿Cuánto peso perdió Christian Bale para el maquinista?El cambio de Christian Bale fue realmente extremoSe supone que el personaje de Bale debía lucir demacrado por el insomnio, pero mientras el director Brad Anderson pretendía resolver este aspecto con ropa holgada y maquillaje, el actor sorprendió a todos con su compromiso, lo que lo llevó a hacer una dieta poco saludable durante meses.Se decía que Bale solo comía una manzana, agua y café, y alguno que otro día agregaba un poco de whisky, eso sin mencionar un consumo excesivo de cigarrillos.Después de varios meses, Christian Bale perdió casi 30 kilogramos de peso. Cuando llegó el día de rodaje de El Maquinista, Bale apenas pesaba 54 kilos, un peso excesivamente bajo para una persona de 183 centímetros. Sin duda, el contraste visual con su tamaño corporal normal rozaba lo desgarrador.Y si bien El Maquinista es una gran película, aclamada por la crítica, resulta innegable que la alarma visual que provoca ver a Christian Bale tan delgado ha sido una de las razones por las que aún permanece en la mente de muchos espectadores.Bale puso en juego su salud por un papelLa dieta de Christian Bale para El maquinista fue excesivamente peligros para su cuerpo, por lo que no debería recrearse bajo ninguna circunstancia. De acuerdo con los alimentos que mencionamos anteriormente, el actor apenas consumía unas 100 calorías al día.La ingesta calórica promedia varía de acuerdo a la edad, altura, sexo y necesidades de salud de cada persona. Sin embargo, por lo general se sitúa en torno a 2000 calorías, lo que implica que Bale estaba consumiendo apenas el 5% de lo que necesario en un día.Además de tener un déficit calórico extremadamente bajo, se debe señalar como la eliminación de la mayoría de grupos alimentarios recomendados puede provocar deficiencias nutricionales importantes, así como efectos secundarios que pueden ocasionar la pérdida del cabello, el debilitamiento de las uñas y huesos, anemia, un sistema inmunológico incompetente, lo que vuelve al individuo un blanco fácil ante cualquier infección.Por otro lado, es muy probable que el metabolismo se vuelva "más lento" debido a la restricción calórica tan drástica, lo produciría el catabolismo de la masa muscular, además de afectación mental, irritabilidad, dolores de cabeza, y una enorme cantidad de efectos que podrían incluso a poner en riesgo la vida.Por supuesto, Bale logró esta transformación tan salvaje bajo la supervisión de un profesional, lo que “ayudó” a llevar esta medida de pérdida de peso al extremo absoluto sin comprometer “demasiado” su salud. Aunque, es probable que haya resultado imposible hacer frete a todas las complicaciones de salud que pudieron haber resultado de una pérdida de peso tan rápida y drástica como la que llevó a cabo el actor.El maquinista se convirtió en un thriller de cultoSin duda, el cambio físico de Bale es uno de los aspectos más destacables de la películaEl maquinista se ha convertido en un clásico de culto del thriller psicológico después de dos décadas desde su estreno. Y aunque la película merece su propio mérito, pues, si Bale no hubiese perdido tanto peso aún sería una buena película, seguramente no habría dado tanto de qué hablar.Trevor Reznik vive la vida en un estado semionírico, lo que junto al desgarrador físico, parece sacado de una pesadilla. El personaje no pertenece al mundo de la vigilia, lo que crea un paralelismo inquietante entre su apariencia y la forma en la que experimenta la realidad debido a su extrema privación del sueño.El artículo Esta fue la insana cantidad de peso que perdió Christian Bale para El maquinista con una dieta peligrosa fue publicado originalmente en Alfa Beta Juega.
Los cambios físicos de actores para interpretar sus papeles han sido una parte esencial de una cantidad impensable de películas, algunos han sido más drásticos que otros, pero sin duda, uno de los más impactantes ha sido el que llevó a cabo Christian Bale para su película de 2004, El Maquinista.
Bale, después de una serie de películas con las que se había sentido personalmente insatisfecho, se tomó un tiempo antes de regresar con su thriller de 2004 con un personaje que sufre de insomnio crónico. Y si bien la interpretación del actor en la película fue extraordinaria, lo que más sorprendió fue su transformación física, con una apariencia que desafía cualquier creencia. Especialmente cuando presentó problemas con Batman Begings debido a ser demasiado grande.
¿Cuánto peso perdió Christian Bale para el maquinista?
El cambio de Christian Bale fue realmente extremo
Se supone que el personaje de Bale debía lucir demacrado por el insomnio, pero mientras el director Brad Anderson pretendía resolver este aspecto con ropa holgada y maquillaje, el actor sorprendió a todos con su compromiso, lo que lo llevó a hacer una dieta poco saludable durante meses.
Se decía que Bale solo comía una manzana, agua y café, y alguno que otro día agregaba un poco de whisky, eso sin mencionar un consumo excesivo de cigarrillos.
Después de varios meses, Christian Bale perdió casi 30 kilogramos de peso. Cuando llegó el día de rodaje de El Maquinista, Bale apenas pesaba 54 kilos, un peso excesivamente bajo para una persona de 183 centímetros. Sin duda, el contraste visual con su tamaño corporal normal rozaba lo desgarrador.
Y si bien El Maquinista es una gran película, aclamada por la crítica, resulta innegable que la alarma visual que provoca ver a Christian Bale tan delgado ha sido una de las razones por las que aún permanece en la mente de muchos espectadores.
Bale puso en juego su salud por un papel
La dieta de Christian Bale para El maquinista fue excesivamente peligros para su cuerpo, por lo que no debería recrearse bajo ninguna circunstancia. De acuerdo con los alimentos que mencionamos anteriormente, el actor apenas consumía unas 100 calorías al día.
La ingesta calórica promedia varía de acuerdo a la edad, altura, sexo y necesidades de salud de cada persona. Sin embargo, por lo general se sitúa en torno a 2000 calorías, lo que implica que Bale estaba consumiendo apenas el 5% de lo que necesario en un día.
Además de tener un déficit calórico extremadamente bajo, se debe señalar como la eliminación de la mayoría de grupos alimentarios recomendados puede provocar deficiencias nutricionales importantes, así como efectos secundarios que pueden ocasionar la pérdida del cabello, el debilitamiento de las uñas y huesos, anemia, un sistema inmunológico incompetente, lo que vuelve al individuo un blanco fácil ante cualquier infección.
Por otro lado, es muy probable que el metabolismo se vuelva "más lento" debido a la restricción calórica tan drástica, lo produciría el catabolismo de la masa muscular, además de afectación mental, irritabilidad, dolores de cabeza, y una enorme cantidad de efectos que podrían incluso a poner en riesgo la vida.
Por supuesto, Bale logró esta transformación tan salvaje bajo la supervisión de un profesional, lo que “ayudó” a llevar esta medida de pérdida de peso al extremo absoluto sin comprometer “demasiado” su salud. Aunque, es probable que haya resultado imposible hacer frete a todas las complicaciones de salud que pudieron haber resultado de una pérdida de peso tan rápida y drástica como la que llevó a cabo el actor.
El maquinista se convirtió en un thriller de culto
Sin duda, el cambio físico de Bale es uno de los aspectos más destacables de la película
El maquinista se ha convertido en un clásico de culto del thriller psicológico después de dos décadas desde su estreno. Y aunque la película merece su propio mérito, pues, si Bale no hubiese perdido tanto peso aún sería una buena película, seguramente no habría dado tanto de qué hablar.
Trevor Reznik vive la vida en un estado semionírico, lo que junto al desgarrador físico, parece sacado de una pesadilla. El personaje no pertenece al mundo de la vigilia, lo que crea un paralelismo inquietante entre su apariencia y la forma en la que experimenta la realidad debido a su extrema privación del sueño.
El artículo Esta fue la insana cantidad de peso que perdió Christian Bale para El maquinista con una dieta peligrosa fue publicado originalmente en Alfa Beta Juega.
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